SALUD

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Cinco razones para comer manzana

 "Una manzana al día mantiene al médico en lejanía"

La manzana es una de las frutas que podemos disfrutar en esta época del año y hasta que culmine el mismo, por eso, no podemos desaprovecharla en plena temporada de recolección, cuando su calidad es superior y su precio inferior. 

Para que comencemos a consumir la manzana, aquí hay 5 razones importantes para comer una manzana, una fruta muy noble que puede brindar grandes beneficios a la salud del organismo, además de ofrecer un exquisito sabor al paladar.

• Brinda gran sensación de saciedad, y más aún si la consumimos con cáscara, lo cual puede ser una valiosa ayuda para perder peso.
• Contribuye a la limpieza de los dientes, ya que al consumirla debemos masticar cada bocado y éstos, permiten eliminar las partículas pequeñas de las piezas dentales.
• Previene enfermedades cardiovasculares, ya que su fibra y sus flavonoides protegen las arterias y reducen el colesterol en sangre.
• Favorece la memoria, ya que la quercetina, una de sus sustancias funcionales, protege las células del cerebro preservando su funcionamiento normal.
• Es una fruta rica, versátil, fácil de trasladar y que puede incorporarse a preparaciones dulces, saladas, cocidas o crudas.

http://www.vitonica.com/alimentos/cinco-razones-para-comer-una-manzana

NOTICIA LOCAL

Noticia Local

212013

Seminario Colegio Evangélico Amigos

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Miércoles 21 de Agosto de 2013, Los alumnos graduandos del colegio Evangélico Amigos presentaron el resultado final de su Seminario denominado Nutrición y Salud, el acto de inauguración se llevó a cabo en el salón de la institución el cual estuvo a cargo de la Directora de la institución, posteriormente los 7 grupos presentaron ante diferentes grados y secciones el trabajo final realizado.

Lugares en los que realizaron su trabajo de Seminario:

Grupo 1 – Escuela  Aldea Maraxcó

Grupo 2 – Escuela Aldea Shororagua

Grupo 3 – Escuela Colonia las Brisas zona 4

Grupo 4 –  Escuela Aldea el Jicaral

Grupo 5 – Escuela Caserio el Chilar, Aldea Santa Elena

Grupo 6 – Escuela Aldea Gior (camino al Jute)

Grupo 7 – Escuela Aldea Maraxcó

INFORMAIÓN DE: chiquimulaexpo.com

Moda

VESTIDOS DE MODA ADOLESCENTE Y JUVENIL PARA "GORDITAS."

Aqui hay diferentes estilos y diseños de  vestidos que una adolescente, joven y señorita que está gordita puede utilizar... La moda en vestidos para gorditas, adolescentes y jóvenes.  Ofrece modelos e ideas para que elijan el vestido o modelo que mas les guste, pueden hacerle variaciones que se acomoden a sus cuerpos. La idea es que se sientan lindas y muy cómodas.

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Hermosos modelos que por la tela se convierten en vestidos de fiesta, ideales para aquellas adolescentes y jóvenes gorditas que no presentan rollitos o gorditos bajo las axilas.

Encantadores  vestidos de fiesta para gorditas, diseñados con encaje, pliegues y cortes que disimulan abdomen o caderas abultaditas o con  rollitos, harán que luzcas simplemente elegante, sexy y muy femenina